درود؛
با این آموزش می تونید ومپ رو روی ویندوز 7 نصب کنید! هیچ مشکلی در نصب ومپ روی ویندوز شخصی نیست.
اما اگه می خواهید از XAMPP استفاده کنید بعد منتقل کنید به ومپ، باز هم مشکلی اساسا وجود نداره. یعنی ساختار phpmyadmin و فایل های اسکریپت باهم یکی هست. فایل های وردپرس به همراه محتویات wp-content رو به ومپ انتقال بدید، دیتابیس رو جابجا کنید و اطلاعات دیتابیس رو در wp-config ویرایش کنید.
فقط نکته مهم اینه که نسخه phpmyadmin و PHP و MySQLi هر دو برنامه یکی باشه. تفاوت نسخه ها معمولا باعث بروز خطاها میشه. مخصوصا تفاوت نسخه دیتابیس که موقع Export کردن جدول ها کمی اطلاعات تفاوت دارند و ممکنه ایمپورت نشه.